失去双臂，她用脚游出世界第一，z6com人生就是博。

何聖羔：从小女孩到世界冠军的励志旅程

特定时刻的荣耀

对何聖羔来说，8月是一个充满特别意义的月份。近日，亚洲残奥委员会将“2025年度最佳青年运动员奖”颁发给了这位来自贵州的天才泳者。在哈萨克斯坦的颁奖晚宴上，年仅20岁的何聖羔穿着优雅的白色旗袍，聚光灯洒落在她坚毅的脸庞上，成为众人瞩目的焦点。作为中国大陆唯一一位获此殊荣的运动员，她在台上感受到来自各国运动员和嘉宾的目光，虽然她自称“社交恐惧”，但她的成就却证明了她的卓越。

勇敢面对恐惧

回溯至2014年，9岁的小聖羔第一次来到游泳馆，面对水面充满了恐惧。因在8岁时遭遇意外失去双臂的她，更是对水产生了无畏的恐惧。然而，命运转机在于教练为她带来的泳镜。通过不断的尝试和勇气，她克服了最初的恐惧，迈出了游泳生涯的第一步。逐步学习跳水的过程同样充满挑战，教练采取数字引导让她逐步放下心中的畏惧，正是这样的坚持让她的运动生涯开启了新的篇章。

生活的独立与成长

生活在队伍中，何聖羔不仅要面对游泳的挑战，还需要学习自理生活。看着有同样障碍的哥哥用脚吃饭，她最终鼓起勇气尝试，发觉其实这并不难。经过数月的练习，她习得了用脚代替双手生活的技能，展现了非凡的适应能力。自此，何聖羔开始了全新的生活，每一次挑战都使她更加成熟。

友谊与支持

在训练中，队友游先欢对她的影响不可磨灭。这段友谊让原本内向的何聖羔逐渐敞开心扉，学会以更加开放的心态迎接生活的挑战。随着与教练的相处，何聖羔在训练和生活上始终保持严格的自我要求，逐渐地，她从被动的训练转变为主动，体现了她的成长与转变。

放眼国际赛场

自2019年起，何聖羔在国内外赛场上不断崭露头角，打破了多项纪录。特别是在2023年曼彻斯特世界残奥游泳锦标赛中，她获得了200米混合泳的金牌，迎来了她职业生涯的重要里程碑。2024年巴黎残奥会是她运动生涯的高光时刻，她参加了多个项目，最终帮助中国队夺得金牌，并打破世界纪录。

面对未来的决心

对何聖羔来说，未来依旧充满挑战与机遇。她希望在未来的每一届奥运会上都能取得优异成绩。在回顾了自己的十年游泳生涯后，她表示：“我觉得自己坚强、刻苦。”她的经历正是对“奋斗青春”的最佳诠释，而她也不断努力提升自己的社交能力，以适应这个更大的舞台。

何聖羔的事迹不仅激励着无数年轻运动员，更是展现了“z6com人生就是博”的力量，从一个曾经害怕水的小女孩成长为如今的世界冠军，她的故事仍在继续，她的人生才刚刚启航。